خطر آلزايمر و التهاب مغز را با ورزش کردن برطرف کنيد!
پژوهشگران آمريکايي در بررسي جديد خود دريافته‌اند که ورزش کردن مي‌تواند با کنترل فعاليت سلول‌هاي ايمني مغز، خطر بروز آلزايمر و التهاب مغزي را کاهش دهد.
به گزارش ايسنا و به نقل از فلوريدا نيوز تايمز، هيچ کس با اثر مثبت سبک زندگي فعال مخالفت نمي‌کند اما مشخص نيست که فعاليت بدني چگونه سلامت مغز را به ويژه در بيماران مبتلا به آلزايمر بهبود مي‌بخشد. اين مزايا ممکن است از طريق کاهش فعاليت سلول‌هاي ايمني حاصل شوند.
سلول‌هاي ايمني مغز موسوم به "ميکروگليا"(Microglia)، براي پاک کردن ضايعات و مهاجمان خارجي از مغز فعال مي‌شوند اما فعال‌سازي بيش از اندازه مي‌تواند به بروز التهاب، آسيب رسيدن به نورون‌ها و اختلال در سيگنال‌دهي مغز منجر شود. ورزش کردن مي‌تواند به کاهش فعال‌سازي نا به جا در حيوانات کمک کند اما اين ارتباط تاکنون در انسان‌ها ثابت نشده بود.
"کيتلين کاسالتو"(Kaitlin Casaletto)، پژوهشگر "انجمن علوم اعصاب آمريکا"(SfN) و همکارانش، رابطه ميان فعاليت بدني و فعال‌سازي ميکروگليا را در ??? فرد مسن بررسي کردند. شرکت‌کنندگان تا ?? روز و هر روز به مدت ?? ساعت از صفحه نمايش فعاليت استفاده کردند. پژوهشگران، فعال شدن ميکروگليا و آسيب‌شناسي بيماري آلزايمر را در تجزيه و تحليل بافت مغز اندازه گيري کردند. آنها دريافتند که فعاليت بدني بيشتر، به کاهش فعال‌سازي ميکروگليا، به‌ويژه در "شکنج گيجگاهي تحتاني"(inferior temporal gyrus) منجر مي‌شود که بيشترين آسيب ناشي از آلزايمر را مي‌بيند.
پژوهشگران دريافتند که فعاليت بدني، تاثير بارزي بر التهاب مغز افراد مبتلا به آلزايمر شديد دارد.
پژوهش‌هاي آينده به بررسي اين موضوع خواهند پرداخت که آيا مداخله فعاليت بدني مي‌تواند فعال‌سازي ميکروگليا را در بيماران مبتلا به آلزايمر تغيير دهد يا خير.
اين پژوهش، در مجله "JNeurosci" به چاپ رسيد.
تهيه کننده خبر: دکتر فاطمه فرجي
دکتراي تخصصي ايمونولوژي
منبع خبر:
