راهنماي ايجاد فضاي سبز با آلرژي زايي پايين، به زبان ساده!
304466.mp3
راهنماي ايجاد فضاي سبز با آلرژي زايي پايين، به زبان ساده!
امروزه با توجه به افزايش روز افزون ابتلا به بيماري هاي آلرژيک بويژه بيماري هايي همچون آسم و يا آلرژي بيني (رينيت آلرژيک) و با علم به اينکه دانه هاي گرده گياهان مهم ترين عامل آلرژي بيني و آسم در ايران و بسياري از نقاط جهان مي باشند، بنابراين "راهنماي ايجاد فضاي سبز با آلرژي زايي پايين، به زبان ساده!" مي تواند کمک شاياني در کنترل انتشار گرده گياهان آلرژي زا در هواي تنفسي محل سکونت داشته باشد.
.png)
دانه گرده گياه چيست؟
دانه هاي گرده سلول هاي جنسي نر گياهان مي باشند. دانه هاي گرده براي باروري و توليد مثل گياهان لازم مي باشند. دانه هاي گرده از نظر اندازه، شکل و تزئينات تنوع بسياري دارند! اغلب دانه هاي گرده اندازه اي بين ?? تا ?? ميکرومتر دارند هر چند که گرده هايي با اندازه کوچکتر و يا بزرگتر از اين محدوده نيز وجود دارد.
دانه هاي گرده علاوه بر نقش مهم در ايجاد حساسيت و آلرژي هاي تنفسي، بدليل آنکه به عنوان مکمل غذايي مصرف خوراکي نيز دارند گاهي باعث حساسيت هاي گوارشي نيز مي گردند. براي آگاهي بيشتر از اين نوع حساسيت به نوشتار بررسي آلرژي زايي مصرف گرده گل ها به عنوان مکمل غذايي مراجعه نماييد.
تقويم گرده افشاني گياهان
آب و هوا و اقليم هر منطقه در کشور مي تواند بر روي دوره گرده افشاني گياهان آلرژي زا اثرات بسزايي داشته باشد! در کشور ايران و بسياري از نقاط جهان، گرده افشاني درختان به طور معمول در فصل بهار، چمن ها در فصل بهار و اوايل تابستان و علف هاي هرز در تابستان و اوايل پاييز صورت مي گيرد.
براي آگاهي از دوره گرده افشاني گياهان حساسيت زا در ايران به نوشتار تقويم گرده افشاني گياهان آلرژي زاي شايع در ايران مراجعه نماييد.
براي آگاهي از دوره گرده افشاني گياهان حساسيت زا در ايران به نوشتار تقويم گرده افشاني گياهان آلرژي زاي شايع در ايران مراجعه نماييد.
انواع گياهان از نظر گرده افشاني و گل دهي
معيارهاي مختلفي براي گروه بندي گياهان در نظر گرفته مي شود، اما آنچه از نظر حوزه آلرژي و حساسيت براي افراد مبتلا به بيماري هاي آلرژيک تنفسي مانند آلرژي بيني و يا آسم مهم است، نوع گرده افشاني گياهان آلرژي زا مي باشد.
مفهوم گرده افشاني به انتقال دانه هاي گرده از اندام جنسي نر (مانند بساک پرچم هاي گل ها) به اندام جنسي ماده (نظير کلاله مادگي) اطلاق مي گردد. گرده افشاني مي تواند مستقيم يا غير مستقيم باشد.
در گرده افشاني مستقيم عامل محيطي يا خارجي براي انتقال دانه هاي گرده لازم نيست. اما در بسياري از گياهان گرده افشاني غير مستقيم است و عوامل مختلفي در گرده افشاني گياه نقش دارند که عبارتند از: وزش باد (گياهان بادپسند)، حشرات (گياهان حشره پسند)، حيوانات (گياهان حيوان پسند)، جريان آب (گياهان با گرده افشاني از طريق آب) و انسان (گياهان با گرده افشاني توسط انسان).
يکي ديگر از معيارهاي تقسيم بندي گياهان، سيستم گل دهي آنها است: گياهان تک پايه (گل هاي نر و ماده روي يک گياه)، گياهان دو پايه (گل هاي نر و ماده روي دو گياه جدا از هم) و گياهان گلدار کامل (ساختار جنسي نر و ماده روي يک گل). (نوشتار راهنماي انتخاب صحيح گياهان مناسب فضاي سبز شهري، باغچه ها و آپارتمان ها براي پيشگيري و کاهش آلرژي)
مفهوم گرده افشاني به انتقال دانه هاي گرده از اندام جنسي نر (مانند بساک پرچم هاي گل ها) به اندام جنسي ماده (نظير کلاله مادگي) اطلاق مي گردد. گرده افشاني مي تواند مستقيم يا غير مستقيم باشد.
در گرده افشاني مستقيم عامل محيطي يا خارجي براي انتقال دانه هاي گرده لازم نيست. اما در بسياري از گياهان گرده افشاني غير مستقيم است و عوامل مختلفي در گرده افشاني گياه نقش دارند که عبارتند از: وزش باد (گياهان بادپسند)، حشرات (گياهان حشره پسند)، حيوانات (گياهان حيوان پسند)، جريان آب (گياهان با گرده افشاني از طريق آب) و انسان (گياهان با گرده افشاني توسط انسان).
يکي ديگر از معيارهاي تقسيم بندي گياهان، سيستم گل دهي آنها است: گياهان تک پايه (گل هاي نر و ماده روي يک گياه)، گياهان دو پايه (گل هاي نر و ماده روي دو گياه جدا از هم) و گياهان گلدار کامل (ساختار جنسي نر و ماده روي يک گل). (نوشتار راهنماي انتخاب صحيح گياهان مناسب فضاي سبز شهري، باغچه ها و آپارتمان ها براي پيشگيري و کاهش آلرژي)
نکته بسيار مهم در کنترل و کاهش انتشار گرده گياهان آلرژي زا آن است که بطور کلي افراد آلرژيک بايد حتما براي خانه و يا فضاي سببز اطراف محل سکونت خود از گياهان گلدار کامل و يا گياهان تک پايه استفاده نمايند. همچنين در صورت استفاده از گياهان دو پايه بايد از جنس ماده اين نوع گياهان استفاده شود.
گياهان مناسب فضاي سبز براي بيماران آلرژيک
به طور کلي انتخاب گياه با آلرژي زايي پايين براي داخل خانه و يا فضاي سبز اطراف محل سکونت، کار آساني نيست! اما در صورت ابتلا به آلرژي بيني و يا آسم و يا براي پيشگيري از افزايش شيوع بيماري هاي آلرژيک تنفسي در منطقه بايد موارد ذيل براي تهيه و کاشت گياهان در نظر گرفته شود:
?- گياهاني که گرده افشاني آنها توسط حشرات صورت مي گيرد از نظر آلرژي زايي و ايجاد حساسيت از درجه اهميت اندکي برخوردار هستند و لذا از آنها مي توان براي ايجاد فضاي سبز استفاده نمود.
?- مناسب است که براي فضاي سبز و باغچه ها ازگياهاني که داراي گل کامل مي باشند، استفاده نمود. به عبارتي ساختارهاي جنسي نر و ماده بر روي يک گل باشند. گرده اين گياهان به طور معمول به اطراف انتشار نيافته و لذا باعث ايجاد آلرژي و حساسيت نيز نمي شوند.
?- اگر تصميم بر استفاده از گياهان و درختان تک پايه مي باشد، بايد از پايه ماده براي فضاي سبز استفاده گردد. پايه نر باعث توليد حجم بالاي از دانه هاي گرده که اغلب سبک بوده و با جريان باد به اطراف منتقل مي شوند، مي گردد.
?- از گياهاني استفاده شود که دانه هاي گرده آن با منابع آلرژي زاي ديگر واکنش متقاطع نداشته باشد! براي مطالعه پديده واکنش متقاطع آلرژن ها به نوشتارهاي واکنش متقاطع ميان مواد حساسيت زاي غذايي و تنفسي و راهنماي جامع واکنش متقاطع مواد حساسيت زاي (آلرژن هاي) غذايي و تنفسي مراجعه شود.
?- گياهاني که گرده افشاني آنها توسط حشرات صورت مي گيرد از نظر آلرژي زايي و ايجاد حساسيت از درجه اهميت اندکي برخوردار هستند و لذا از آنها مي توان براي ايجاد فضاي سبز استفاده نمود.
?- مناسب است که براي فضاي سبز و باغچه ها ازگياهاني که داراي گل کامل مي باشند، استفاده نمود. به عبارتي ساختارهاي جنسي نر و ماده بر روي يک گل باشند. گرده اين گياهان به طور معمول به اطراف انتشار نيافته و لذا باعث ايجاد آلرژي و حساسيت نيز نمي شوند.
?- اگر تصميم بر استفاده از گياهان و درختان تک پايه مي باشد، بايد از پايه ماده براي فضاي سبز استفاده گردد. پايه نر باعث توليد حجم بالاي از دانه هاي گرده که اغلب سبک بوده و با جريان باد به اطراف منتقل مي شوند، مي گردد.
?- از گياهاني استفاده شود که دانه هاي گرده آن با منابع آلرژي زاي ديگر واکنش متقاطع نداشته باشد! براي مطالعه پديده واکنش متقاطع آلرژن ها به نوشتارهاي واکنش متقاطع ميان مواد حساسيت زاي غذايي و تنفسي و راهنماي جامع واکنش متقاطع مواد حساسيت زاي (آلرژن هاي) غذايي و تنفسي مراجعه شود.
?- توصيه مي شود از چمن ها براي پوشش زمين و باغچه استفاده نشود. گرده افشاني چمن ها اغلب از طريق جريان باد انجام مي شود و مي توانند عامل مهمي براي بروز و يا تشديد علائم آلرژي باشند.
?- براي انتخاب و آگاهي از خصوصيات گياه شناسي گياهان مناسب براي فضاي پيش از تهيه و استفاده از گياه مزبور، با يک باغبان و يا متخصص گياه شناسي مشورت نماييد.
?- با توجه به آنکه باغباني و کار در فضاي سبز موجب مواجهه بيشتر با دانه هاي گرده گياهان آلرژي زا و همچنين اسپور (هاگ) کپک ها و قارچ ها مي شود، بايد توصيه هاي کاربردي در نوشتار “نکات مهم در باغباني و گلکاري براي بيماران با حساسيت و آلرژي” بدقت مطالعه شده و در هنگام باغباني مد نظر قرار داده شوند.
?- براي انتخاب و آگاهي از خصوصيات گياه شناسي گياهان مناسب براي فضاي پيش از تهيه و استفاده از گياه مزبور، با يک باغبان و يا متخصص گياه شناسي مشورت نماييد.
?- با توجه به آنکه باغباني و کار در فضاي سبز موجب مواجهه بيشتر با دانه هاي گرده گياهان آلرژي زا و همچنين اسپور (هاگ) کپک ها و قارچ ها مي شود، بايد توصيه هاي کاربردي در نوشتار “نکات مهم در باغباني و گلکاري براي بيماران با حساسيت و آلرژي” بدقت مطالعه شده و در هنگام باغباني مد نظر قرار داده شوند.
براي آشنايي با بعضي از گياهان با آلرژي زايي پايين به نوشتار معرفي گياهان با آلرژي زايي پايين: مناسب براي فضاي سبز و آپارتمان مراجعه نماييد.
تهيه و تدوين: تيم محتواي شبکه جامع آلرژي
:
